7 июля состоящая исключительно из девушек команда сайта-комьюнити GFhome.ru взошла на вершину Эльбруса с южного склона. Вниз они спустились на лыжах и бордах. В то время, как Ксюша Чекулаева, профессиональный гид, и Анна Ханкевич, профессиональная лыжница, большую часть года проводят в горах, то третья участница проекта, журналистка, редактор gfhome.ru Лена Андрианова последние пару лет, после того, как у нее родился сын, бывает в горах всего 3 раза в год.

Классический маршрут восхождения на высочайшую вершину Европы начинается с долины Баксан и проходит по южному склону горы. Категория сложности маршрута – 2А по шестибальной шкале. Технической трудности маршрут не представляет, хотя и требует применения специального альпинистского снаряжения: кошек, ледоруба. Однако природные факторы: высота, разреженность воздуха, холод, частые ветры, отсутствие видимости в плохую погоду, выделение сернистых газов, повышенная активность солнечного излучения требуют от восходителей хорошей физической формы, выносливости и качественного снаряжения.

Не очень опытным восходителям крайне желательно брать гида. Он проводит оптимальную акклиматизационную программу и существенно повышает шансы добраться до вершины, т.к. ему известны многие технические и психологические приемы восхождений. Кроме того, гид обеспечивает безопасность и при необходимости осуществляет спуск пострадавших вниз.

Участницы:

- Ксения Чекулаева, Профессиональный гид, спонсоры The North Face, магазин Ска-Ски

- Анна Ханкевич, Профессиональная фри скиер, спонсоры Halti, Amplid,

- Елена Андрианова, профессиональная журналистка, специализация – экстремальные виды спорта, основатель и редактор gfhome.ru

Лена Андрианова:

«Наш проект - проект трех девушек был направлен на то, чтобы показать, что каждый из нас при желании, грамотной подготовке и оценки себя способен на такие победы.

Каждое лето на Эльбрус съезжаются сотни людей со всего мира, чтобы совершить восхождение. И я много раз слышала о несчастных и даже смертельных случаях, когда люди элементарно недооценивали сложности маршрута, небрежно относились к выбору снаряжения или шли без гида, не имея достаточного опыта. Поэтому я была счастлива, что Ксюша Чекулаева, работающая второй год гидом на Эльбрусе, предложила нам сходить с Аней Ханкевич на Эльбрус. За 3 месяца я попросила Ксюшу прислать мне программу подготовки и список нужного снаряжения. Я начала бегать, ходить по лестницам и эскалаторам вверх. Затем Ксюша отправила мне из Безенги программу восхождения: я должна была приехать заранее, 1 июля, чтобы акклиматизироваться и раскатываться в Сноу-лагере памяти, который в это время там как раз проходил на высоте 3800 метров, и только потом начинать ходить. Правильная акклиматизация - то есть адаптация организма к высоте и разряженному воздуху, - это один из самых важных факторов успешного восхождения. »

Аня Ханкевич:

«В Терсколе я пребывала с 20 июня – сначала работала инструктором, потом распрыгивалась в открывающемся парке. Ксюша перебралась в Приэльбрусье из Домбая, а до этого пару недель гуляла по Безенгам. Итак, нас трое. Три девушки. Две сноубордистки и одна лыжница. Один гид, один разрядник по альпинизму и один новичок в восхождениях. Мы хотим зайти на Эльбрус и съехать с него. Ксюша была там 20 раз, я – три раза, Лена – ни одного. В-общем неплохие начальные условия. Главное, чтоб погода была! Мы пойдем наверх только при условии отсутствия ветра – иначе нас сдует из-за парусящих досок, привязанных к рюкзакам. И при условии хорошей видимости – а то, поди, потом рассказывай, что был на вершине, тыкая в фотку себя любимого на фоне белого молока тумана».

Погодные условия крайне важны для успешного восхождения. Основные трудности и возможные неожиданности при восхождении связаны с резким изменением погоды. Буквально за час ситуация может измениться от безоблачного голубого неба до штормового ветра и метели. А при ухудшении видимости резко возрастает вероятность потери правильной дороги, ведь на пути подъема очень мало четких ориентиров. А если учесть изобилие покрытых снегом трещин ледника, то резко возрастает и опасность восхождения.

Аня Ханкевич:

«За 2 дня до предполагаемого восхождения девочки поднимаются на бочки – акклиматизационный выход на скалы Пастухова, ночевка на высоте 3800, потом день релаксации (Лене Ксюша так и дала отдохнуть, устроив ей занятие по работе с веревкой и снежно-ледовую практику). Я же, наивно полагая, что моя акклиматизация и так на должном уровне, все-таки сезон проведен в горах, решила лишний раз не ночевать на Бочках, и присоединилась к ним только 7го днем. Утро 8, вернее, ночь, мы встали в 2 часа ночи, проходит в коматозном состоянии – «Поднять подняли, а разбудить забыли». Просыпаюсь я только тогда, когда мы едем на ратраке наверх. Просыпаюсь от фантастических пейзажей, которые открываются моему взору! Нечто неземное, космическое в раскинувшихся вокруг ледовых полях, освещенных полной луной.

Восторг, охвативший меня, не отпускает всё утро. Мысленно себя спрашиваю – «А не эйфория ли это?»

Общеизвестно, что низкое парциальное давление кислорода на большой высоте вызывает состояние, варьирующее от лёгкого дискомфорта до летального исхода. Признаки высотной болезни у всех протекают по-разному, у некоторых это проявляется в виде физического недомогания, начинает болеть голова, тошнит, а у других это проявляется в виде психических нарушений. Последние либо ввергаются в депрессию и обиду на "весь окружающий мир", либо впадают в эйфорию.

Эйфория характеризуется приподнятым настроением, излишней жестикуляцией и говорливостью, беспричинным весельем и смехом, беззаботным, легковесным отношением к окружающей среде. В дальнейшем эйфорическое состояние сменяется упадком настроения, апатией, меланхоличностью, притупляется интерес к окружающему.

Лена Андрианова:

«Уверена, только из-за грамотной подготовки, психологического настроя (я настраивала себя на максимально тяжелое испытание) и акклиматизации, Эльбрус дался мне легче, чем я ожидала. Конечно, идти было тяжело, но у меня не было ни горной болезни, ни кислородного голодания. Теперь я почти уверена, что эта гора чувствует энергетику человека и каждому дает то, что он заслуживает. Если ты уважаешь и любишь горы, если пришел с открытым сердцем, то Эльбрус дарит тебе прекрасную погоду и максимально комфортные условия. Мне также очень помогли советы Ксюши, и я отнеслась к восхождению, как к своеобразной медитации. Наконец, «грело» утверждение Ксюши, что девушки высоту переносят легче, чем мужчины, у нас меньше мускулов…

Спасибо большое моим компаньонкам. Я не только преодолела себя, но и получила удовольствия от восхождения. Заодно поняла, насколько работа гида – удивительная профессия, связанная с огромной ответственностью и психологическими нагрузками. »

Спасибо большое компании «Альп-Индустрия», магазину со сказочным ассортиментом и скидками СКА-СКИ, агентству спортивных коммуникаций 360 SCA, remontsnowbordov.ru,

в этих компаниях работают замечательные люди, здесь можно найти все необходимое оборудование.

Более подробно о нашем Восхождении можно прочитать в моих блогах «В восхождении и спуске только девушки» на нашем сайте и здесь.

Здесь я старалась передать то, как я, шаг за шагом, готовилась к этому. Как дался мне подъем вверх. Мне очень хочется, чтобы кто-то еще из городских, равнинных жителей, прочитав мои тексты, захотел взойти на вершину и испытать самого себя….

Текст: Лена Андрианова, Анна Ханкевич

Фото: Ксюша Чекулаева